Dziś za oknem szaro i ponuro dlatego postanowiłam wprowadzić do kuchni trochę kolorów, lekkości i powiewu wiosny. Postawiłam na owocowe koktajle, które doskonale nadają się na II śniadanie czy deser. Koktajl truskawkowy:
- pół paczki mrożonych truskawek
- mały jogurt naturalny
Koktajl bananowy:
- 2 banany
- pół puszki mleka kokosowego
W obu przypadkach składniki należy dokładnie zmiksować, przelać do szklanek/kieliszków - są gotowe do spożycia.
kupuję blender i robię!
OdpowiedzUsuń